【关中在线】15时40分立秋 这份健康指南一定要get√

　　①7日15时40分，立秋 。意味着夏季结束，秋季即将开始。②“一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣。”③今年立秋正处于“三伏天”里的“中伏”和“末伏”，要注意提防“秋老虎”发威。④立秋后，饮食上要多食酸味食物少食辛辣食物，注意防秋燥。不管怎样，感觉天气凉爽有希望了!期待吗?